Descomplicando o simples! [Parte 2]

A diferença entre YAME [止め] e YASUME [休め].

Tenho visto uma grande confusão entre estes dois termos em se tratando de execução dos KATA [型].

Independente de graduação ou do estilo de KARATE-DŌ [空手道], essa confusão parece ser comum para muitos. Vejamos... Um KATA [型] começa com uma "preparação" YŌI [用意], execução e conclusão.

É justamente na conclusão que está o problema. 

... A voz de comando para "parar" os KATA [型] é YAME [止め], literalmente "Parar". Ao ouvir este comando, um grande número de praticantes faz a saudação e abandona a posição ou faz outro tipo de coisas impertinentes. 

O comando YAME [止め] implica manter a posição final em ZANSHIN [残心]!

Ou seja, enquanto não houver outra voz de comando, o praticante DEVERÁ manter o estado de alerta para as possibilidades seguintes:

1. Ser exigido uma nova execução do mesmo ou outro KATA [型] ou
2. Sair da posição, terminando definitivamente a execução do KATA [型] e, neste caso, só o fará após ouvir a voz de comando YASUME [休め] que significa "Descansar".

Mas alguém poderá perguntar: "O que é ZANSHIN [残心]?" - Boa pergunta!

Outro conceito muito falado e pouco entendido é ZANSHIN [残心]. 

Como sempre, vamos entender o que significa a palavra e depois elaborar um comentário que fundamente o termo em questão.

ZANSHIN [残心], onde 

• ZAN [残] "Remanescente, que fica"
• SHIN [心] "Espírito"

Assim sendo, ZANSHIN [残心] significa "Espírito remanescente".

Mas o que isso significa?

Em artes marciais japonesas (não sei o suficiente sobre outras artes marciais de outros países) existem estados de consciência que são desenvolvidos ou adquiridos com a prática constante da arte que escolhemos. Entre alguns estados mentais específicos, tomemos os casos do MOKUSŌ [黙想] e ZANSHIN [残心].

O primeiro estado mental que conhecemos é o MOKUSŌ [黙想] "Pensamento silencioso" - Muito importante como degrau inicial para um estado mental posterior, pois ensina à mente a capacidade de direcionar a atenção a um único ponto. Neste estado estamos completamente conscientes do "EU" e de alguns metros a nossa volta. A mente está fixa em um determinado objetivo - fixa nos movimentos (em caso de Kihon [基本] / Kata [型]) ou fixa no adversário em caso de combate (Kumite [組手]). A mente está livre e focalizada ("Focus").

O segundo estado mental é o ZANSHIN [残心]. Está ao mesmo nível mental do MOKUSŌ [黙想], mas é consequência de um evento, para o qual deve-se manter a mente direcionada. Por exemplo, atingimos o adversário com uma técnica... nos milésimos de segundo seguintes estamos num estado de ZANSHIN [残心] para saber se a técnica foi efetiva e atingiu o objetivo ou se o adversário vai contra-atacar. Essa "atenção que fica" após o evento, a "expectativa do resultado" é ZANSHIN [残心].

Quando terminamos um Kata [型], ficamos na expectativa da próxima voz de comando, seja o comando para uma nova execução do Kata [型] / técnica quer seja o comando YASUME [休め] "descansar". 

Por isso, ouvir o comando YAME [止め] NÃO significa que se pode sair da posição ou abandonar o estado mental correto!

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Referências:

GOULART, Joséverson. Descomplicando o simples - A diferença entre YAME [止め] e YASUME [休め]. Disponível em: http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100002807319730. Acesso em: 23 de Setembro de 2011.